BESLENME

Yayın Tarihi: 01.12.2017 Cuma 13:30:00

Bu gıdalar yıllara meydan okuyor

Bu gıdalar yıllara meydan okuyor

Lüleburgaz Özel Derman Hastanesi Diyetisyeni Şeyma Ece Somun, yaşlanma karşıtı beslenmeyle ilgili bilgi verdi.

Özellikle saf beyaz şekerler ciltteki çizgileri süratle hızlandır. Serbest radikal oranı fazla olan besinler, rafine edilmiş beyaz undan yapılmış ürünlerin hemen hepsi cilt yaşlanmasını hızlandırmaktadır.

Yaşından çok genç görünen kişilerin beslenme alışkanlığını incelediğimizde ortaya çıkan en önemli ortak özellik rafine şekeri yıllar önce hayatlarından çıkartmış olmalarıdır.

DİĞER HABERLER