Sol Reklam Banner
BESLENME
Haber Tarihi : 11.01.2017 Çarşamba 11:41:08    |    Güncelleme : 11.01.2017 Çarşamba 11:34:15

Deniz tuzunun ilginç etkisi!

Deniz tuzu sadece sevdiğiniz yemeklere tat katmakla kalmaz.

Deniz tuzunun ilginç etkisi!
300luk Reklam Banner
 Eğer böbrek taşlarından veya yüksek tansiyondan şikâyetçiyseniz normal sofra tuzunuzu deniz tuzu ile değiştirmek sindirim sisteminizin daha iyi işlev göstermesini sağlayabilir, kalp atışlarını düzenleyebilir ve karaciğeri canlandırabilir.
 
Deniz tuzu, deniz suyunun buharlaştırılmasıyla oluşturulur, böylece sağlığa yararlı özelliklerini korur. Tansiyonu düşürmenin ve böbrek fonksiyonunu iyileştirmenin yanında deniz tuzunun içindeki mineraller kan şekeri seviyelerini dengeler ve vücuttaki fazla asidi atmaya yardımcı olur. 
 
Yüksek tansiyon, kan damarları içindeki basınç çok fazla olduğunda ve damar duvarlarına baskı yaptığında ortaya çıkan bir problemdir ve birçok rahatsızlığın risk faktörüdür. Yüksek tansiyon böbreklere de zarar verir. Sofra tuzu yerine kullanılacak deniz tuzunun faydalarından biri yüksek tansiyonu düşürmesidir. Böylece böbreklerin hasar görme ihtimali ve bu organla ilgili hastalıkların riski azalacaktır.
 
Çok fazla tuz tüketimi sağlıklı bir hayat için kesinlikle önerilmez, çünkü tuzun aşırı tüketimi tansiyonu yükseltir ve vücudun sıvı tutmasına yol açar. Ancak çok az tuz tüketimi de aynı derecede zararlı olabilir. Deniz tuzunun içinde bulunan bazı esansiyel mineraller ve elektrolitler vücudumuzun bağışıklık sisteminin enfeksiyonlarla savaşması ve hızlı iyileşme için gereklidir.
 
Deniz tuzunun faydalarından bir diğeri oldukça rahatsız edici ve ağrılı olabilen böbrek taşlarıyla ilgilidir. Deniz tuzunda normal sofra tuzuna göre daha az sodyum bulunmaktadır. Yemekleri pişirirken sofra tuzu yerine deniz tuzu katmak veya pişmiş yemekleri tatlandırmak için deniz tuzu kullanmak, vücudun var olan böbrek taşlarını dışarı atmasına ve yeni böbrek taşlarının oluşumunun engellenmesine yardımcı olur.
 
Deniz tuzu, böbrek taşlarından şikayetçi olan kişiler için önerilse de her halükarda çok fazla tuz tüketimi böbrek sağlığı için iyi değildir. Dolayısıyla kararında kullanmaya dikkat edilmelidir.
 
Sofra tuzunun içinde bulunan iyot, klorür ve sodyum mineralleri tiroit bezinin sağlıklı bir şekilde işlev gösterebilmesi için çok önemli ve gereklidir. Sofra tuzu işlenirken, daha beyaz olması ve birbirine yapışıp topak haline gelmemesi için ekstra kimyasallar katılmaktadır.
 
Bu kimyasal katkı maddeleri böbreklerin fonksiyonlarını bozabilir. Deniz tuzu ise doğal olarak var olan ve tekrar üretilemeyecek bir mineraldir. İyot ihtiyacının da karşılanması için iyotlu deniz tuzu ürünleri, sofra tuzu yerine tercih edilebilir.

Zabıta o ürünleri topladı!
Yemek alışkanlıkları değişiyor!
Gıda işletmelerinin kabusu olmasın!


HemenSağlık
ARKADAŞLARINLA PAYLAŞ
YORUM YAPYorumunuzda küfür, rencide edici, reklam içeren, yönlendirici yazılar yazmayınız. Aksi taktirde yorumunuz onaylanmayabilir.
Yorum yapabilmek için üye girişi yapınız. ÜYE GİRİŞİ ÜYE OL
FACEBOK YORUM
HABER KATEGORİ HİT YAYIN TARİHİ
Öğrenince bir daha asla yiyemeyeceksiniz! GIDA GÜVENLİĞİ 892 16.01.2017 12:29:04
Bakan Faruk Çelik'ten et ve et ürünleri açıklaması! TÜRKİYE 750 19.01.2017 12:21:56
Nutella'dan açıklama: "Türkiye'ye de zarar veriyor" TÜRKİYE 567 19.01.2017 12:47:08
Diyet içeceklerdeki gizli tehlike! BESLENME 462 15.01.2017 13:22:11
Bu tip beslenme obezite nedeni! TÜRKİYE 423 15.01.2017 04:56:11
Beklenen açıklama geldi! GIDA GÜVENLİĞİ 407 17.01.2017 14:32:48
Bir kez daha sahte gıda rezaleti! DÜNYA 391 17.01.2017 14:27:27
Yedikçe mutluluk veren 10 besin! BESLENME 364 15.01.2017 06:19:54
HABER KATEGORİ YORUM YAYIN TARİHİ

2 ayda bir yayınlanan gastronomi ve horeca dergisi Food Time, dolu dolu içeriği ile yine sizlerle.. Dergimizi Migros, Carrefour, kitap evleri ve bayilerden alabilir, önceki sayılarımıza dijital ortamdan ulaşabilirsiniz.

GIDA GÜNDEMİ MAĞAZALARI
HAFTALIK e-BÜLTENİMİZE KAYIT OLUN SEKTÖRDEN BİHABER OLMAYINKayıtlı Abone Sayısı 23.158
Adınız: Soyadınız: Mesleğiniz: Cinsiyet: KadınErkek Mail Adresiniz:
GIDA GÜNDEMİ İNTERNET VE AJANS HİZMETLERİ - Tüm Hakları Saklıdır © 2007 - 2017 Haber, makale ve diğer içerikler aktif link verilerek kullanılabilir. Kaynak gösterilmeden kullanılması yasaktır. T: 0212 642 44 32     |     F: 0212 642 44 38