SAĞLIK

Yayın Tarihi: 04.05.2018 Cuma 11:30:00

Kalp sağlığına zarar veren gıdalar

Kalp sağlığına zarar veren gıdalar

Aşırı miktarda kola ve kahve tüketimi kalp çarpıntısına neden olabiliyor.

Kalp atışlarının, rahatsız edici şekilde hissedilmesi, "çarpıntı" olarak kabul ediliyor. Çarpıntıya; göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da bayılma eşlik ettiğinde, bu durum yaşamı tehdit eden "ritim bozukluğu" hastalığının göstergesi olabiliyor.

Doç. Dr. Ömer Alyan, fazla miktarda kahve, kolalı içecek veya çay tüketimi, kansızlık, tiroit problemleri, vitamin eksiklikleri, kan şekerinde düzensizlik gibi faktörlerin kalp çarpıntısını tetiklediğini belirtiyor.

Kalpte ani hızlanmalar ve yavaşlamalar oluyorsa, kalp yerinden çıkacakmış gibi hissediliyorsa, "kalp ritim bozukluğu" denilen "aritmi" hastalığı üzerinde duruluyor.

Kalp çarpıntısını kontrol altına almak için yaşam tarzını değiştirmek gerekiyor.

Stresi yönetmek, çay ve kahve tüketimini sınırlamak ve düzenli uyku, hastalığa karşı koruyor. Kalpte ritim bozukluğu, ilacın yanı sıra girişimsel tedavilerle ortadan kaldırılabiliyor.

DİĞER HABERLER

', 'auto'); ga('send', 'pageview');